Name: Cure de jeûne 3 jours
Brand: JARMINO
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Description du produit
Allergènes
Ingrédients
FAQ

Cure de jeûne de 3 jours

Notre cure de jeûne vous permet de jeûner facilement pendant 3 jours, et ce sans vraiment avoir faim. Selon le jeûne thérapeutique préconisé par Otto Buchinger, vous renoncez à toute nourriture solide et ne consommez qu'environ 300 kcal par jour.

Notre kit de jeûne de 3 jours se compose de 18 bocaux de 350 ml de bouillon naturel qui remplace votre alimentation pendant 3 jours. Les bouillons n'apportent pas seulement des minéraux et des nutriments, ils ont aussi un goût délicieux et procurent une agréable sensation de satiété. Ainsi, la cure de jeûne ne devient pas une torture mais un plaisir.

Notre conseil : lancez-vous dans un jeûne à deux ! C'est plus facile et plus amusant.

Apport énergétique par jour : env. 300 kcal
Ingrédients : voir photos du produit, tout est naturel et sans additifs.
Allergène : céleri
Durée de conservation : non réfrigéré env. 18 mois

Notre cure de jeûne de 3 jours contient :

12x 350ml de bouillon d'os de bœuf bio
6x 350ml de bouillon de légumes bio

Bien entendu, tous les bouillons sont exempts d'additifs, de conservateurs, de sucre ajouté, de lactose et de gluten - pour un jeûne efficace.

Comment se déroule la cure de jeûne de 3 jours ?
Vous buvez 6 verres de délicieux bouillon par jour. Nous vous recommandons les horaires suivants pour votre cure de jeûne :

8 heures : 1 bouillon de légumes
10 heures : 1 bouillon de bœuf
12 heures : 1 bouillon de bœuf
14 heures : 1 bouillon de légumes
16 heures : 1 bouillon de bœuf
18 heures : 1 bouillon de bœuf

Vous cherchez un plus grand défi ? Que diriez-vous de notre cure de jeûne de 5 jours ?
Vous êtes débutant en matière de jeûne ? Alors nous vous recommandons notre cure de jeûne de 3 jours.

Allergènes

Céleri

Ingrédients

Bouillon d'os de bœuf : eau, os de bœuf* (29%), oignons*, tomates*, carottes*, céleri*, poireaux*, sel gemme*, concentré de tomates*, vinaigre de cidre*, persil*, poivre*, feuilles de laurier*, thym*.

Bouillon de légumes : eau, céleri*, poireau*, carottes*, persil*, sel gemme*, poivre*, citron*, cannelle*, anis étoilé*, clous de girofle*, piment*.

* issu de l'agriculture biologique contrôlée

FAQ

Combien de jours faut-il jeûner ?
Il faut jeûner au moins trois jours. Certaines cures de jeûne durent même jusqu'à 35 jours. 3 jours sont un bon début pour découvrir le jeûne, ensuite vous pouvez augmenter la durée du jeûne à votre guise, par exemple à 5 ou 7 jours.

Comment jeûner correctement à la maison ?
Buvez 2 litres de bouillon par jour et renoncez complètement aux aliments solides. Si vous jeûnez deux fois par an pendant 3 à 7 jours, votre corps vous remerciera.

Qu'est-ce qui est permis pendant le jeûne ?
Pendant le jeûne (thérapeutique), seuls les aliments liquides sont autorisés, surtout le bouillon, l'eau et le thé. Au total, vous ne devriez pas consommer plus de 300 à 500 kcal par jour.

Jeûne au jus ou jeûne au bouillon ?
Étant donné que la plupart des jus contiennent (beaucoup) de fructose, ce qui surcharge le foie, le jeûne avec du bouillon est une bonne alternative.

Peut-on boire du café pendant le jeûne ?
Oui, 2 à 3 tasses de café par jour sont acceptables, à moins que vous ne souhaitiez arrêter complètement de boire du café pendant le jeûne.

Que se passe-t-il après 3 jours de jeûne ?
Après le jeûne, vous vous sentez généralement léger/ère et plein(e) d'énergie. La production de sérotonine, l'hormone du bonheur, stimule de plus la bonne humeur. Et vous verrez également les premiers résultats sur la balance.

Si vous avez d'autres questions sur le jeûne, n'hésitez pas à nous envoyer un e-mail à support@jarmino.fr

De nombreuses expériences positives avec JARMINO

★★★★★
"Le bouillon d'os a une grande tradition dans la MTC (médecine traditionnelle chinoise). Je suis impressionné par la grande qualité des produits JARMINO obtenue par une cuisson longue de 20 heures."

Dr Male Bone Laing
Médecin naturopathe

★★★★★
"En tant que coach en nutrition, je recommande chaudement le bouillon d'os à mes clients pour qu'ils puissent bien manger même, quand ils n'ont pas le temps de faire les courses et de cuisiner, mais aussi car ses délicieux ingrédients rendent chaque plat encore plus riche au sens nutritif du terme".

Gabriele Gürtler
Coach en nutrition et santé

★★★★★
"Je suis sportif et JARMINO fait partie intégrante de ma routine quotidienne. J'apprécie les produits pour leurs ingrédients "clean". Je bois la poudre de collagène le matin dans mon café et je prends les barres protéinées après le sport ou entre les repas".

Dimi
Sportif & expert en fitness

★★★★★
"J'utilise les produits de JARMINO dans la cuisine comme base de cuisson pour les soupes, les sauces ainsi que les des plats de viande et de légumes. Ils me font beaucoup de bien !”

Carmen Bilau-Lehre
Naturopathe

★★★★★
"Délicieux bouillon d'os bio et équilibré. Idéal pour préparer une tasse rapide quand vous en avez besoin ! Le bouillon d'os est un aliment nutritif qui favorise la guérison de la muqueuse intestinale".

Ines S.
Cliente & coach fitness

★★★★★
"Parfaitement adapté à mon hyperperméabilité intestinale. Le concentré est une méthode particulièrement efficace pour traiter ma maladie intestinale. Mon médecin le confirme également. Le bouillon d'os a un goût riche, il contient beaucoup de nutriments et de minéraux et est facile à digérer. Tout est parfait, je le recommande volontiers à d’autres !”
Alina B.
Cliente

Développé par des experts

Nous avons développé notre bouillon d'os naturel en collaboration avec des experts en nutrition. Tous les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique et nos bouillons sont exempts de colorants, de stabilisateurs, de conservateurs et d'antiagglomérants, ainsi que d'OGM, de lactose et de gluten. Ils fournissent ainsi les nutriments sous leurs formes naturelles et bioactives.

Soutenir une jeune start-up

Envie de produits innovants ? Vous êtes à la bonne adresse, car nous sommes une start-up fondée en 2015 à Munich. Depuis, nous travaillons chaque jour avec passion au développement de nouveaux produits nutritionnels riches en ingrédients, à l'efficacité optimale et au goût exceptionnel.

Vous souhaitez un conseil personnalisé ?

Grâce à des conseils personnalisés, nous sommes à vos côtés pour relever vos défis et répondre à vos questions. Envoyez-nous un e-mail à support@jarmino.fr, nous ferons de votre achat en ligne un agréable moment d’échange.

Un super jeûne

Très faisable. Des bouillons d'os délicieux et rassasiants. Entre-temps, je bois beaucoup d'eau citronnée

Absolument faisable et satisfaisant

Je suis absolument ravie. Grâce aux bouillons nutritifs, je n'ai pas eu faim une seule fois. Tout s'est super bien passé. Je vais le refaire

Une super qualité

Absolument à recommander ! Je me suis aussi promenée tous les jours et tout s'est bien passé 👍

Merci pour cette super offre !

En tant que débutant, j'ai essayé la cure de jeûne de 3 jours et je suis étonné. Je n'ai pas eu de sensation de faim et tout s'est très bien passé. Je le ferai plus souvent à l'avenir et je prolongerai parfois les jours de jeûne

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Cure de jeûne 3 jours