Overnight Oats aux baies avec Collagène bio — un petit déjeuner simple pour tous les jours

Avec le Collagène bio JARMINO, les Overnight Oats classiques se subliment facilement — sans changer le goût de votre petit déjeuner.

Pour : 1 portion
Temps : 5 minutes + repos au frais toute la nuit

Ingrédients

* 50 g de flocons d'avoine
* 150 g de yaourt grec ou yaourt végétal
* 80–100 ml de lait ou boisson végétale
* 1 portion de Collagène bio JARMINO
* 1 c. à café de miel ou sirop d’érable
* 1 poignée de baies, fraîches ou surgelées
* 1 c. à café de graines de chia ou de lin
* Optionnel : vanille, cannelle, purée d’amande

Préparation

1. Dans un verre, mélangez les flocons d’avoine, le yaourt, le lait, le Collagène bio JARMINO, les graines de chia et le miel.
2. Incorporez les baies ou disposez-les en garniture.
3. Laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur.
4. Le lendemain matin, dégustez avec un peu de purée d’amande, des fruits à coque ou des fruits frais selon vos envies.